酱汁吃多了可能会导致牙齿变黑：牙齿变黑也不全是酱汁引起的，还可能和龋齿、牙周炎等疾病有关。

1、酱汁引起的牙齿变黑

酱汁中大多含有老抽、生抽、醋等色素丰富的食物，大量食用可能会导致色素沉积在牙面，甚至会出现牙齿变黑的情况。

酱汁吃多了牙齿会变黑吗

2、龋齿

龋齿大多由于细菌、饮食、宿主等因素共同作用的结果，会导致牙齿形成龋洞，龋洞会表现为黑色，患者还可能会出现牙齿疼痛的症状。

3、牙周炎

长期牙齿周围清洁不干净、牙齿周围有菌斑粘附，逐渐钙化形成牙结石，结石表面沉积色素，导致牙齿变黑。

如果经常吃酱油、蘸汁，或者巧克力、果汁等深色食物，食物中的色素会更容易黏附在牙面上。如果不注意清洁，三到六个月内，就会形成色素牙。不仅变黑，还会导致蛀牙，有宝妈或许庆幸：还好不是龋齿。但实际上，色素牙同样也有导致蛀牙的风险。