经常陪孩子。无论父母多么忙于赚钱,他们都应该花时间陪伴孩子,努力了解孩子在想什么,孩子需要什么,孩子有什么学习压力,或生理困惑等等。如果父母不愿意花时间陪孩子,孩子会找到一些可以缓解压力的替代品,比如网络游戏,会让我们的孩子更孤独,甚至毁了我们的孩子。给孩子更多的关注和爱。陪伴不一定意味着关注孩子。有时父母和孩子住在一起,但他们缺乏真正关注孩子的意识和方法,也不会关注孩子的细微变化,导致孩子误入歧途。平时要多和孩子沟通,用心沟通,平等沟通,让孩子向父母敞开心扉,让父母正确关注和爱孩子。孩子不会缺乏父母的温暖。保证孩子的睡眠时间。家长要注意孩子的睡眠,最好给孩子安排时间表,按时作息。儿童长期缺乏睡眠,不仅影响身体发育,而且鼓励儿童的负面情绪,儿童缓解负面情绪的能力会减弱,会加重儿童的抑郁和焦虑,然后让儿童做一些神经脆弱的伤害自己的行为。了解孩子的一些错误行为。即使孩子不小心做错了什么,父母也应该先理解,而不是责骂。例如,当孩子意外进入网络游戏时,父母必须以最宽容的心态接受孩子,然后慢慢引导孩子走出游戏控制,过上正常的生活。鼓励孩子正常交朋友。如果我们的孩子天生内向,父母不放手,必须从自己开始,父母可以带孩子参与朋友的孩子玩,鼓励和引导孩子,正常交朋友,通过与朋友交流,孩子可以从更多的方面学习改变自己的缺点,学习朋友的开朗和开放,以弥补他们的性格缺陷。看严肃性强的电影。和孩子一起看电视时,要有意识地引导孩子看一些严肃的电影。为了提高孩子的思维能力,最好少看或不看那些娱乐性很强的电影,尤其是一些肥皂剧和偶像剧。