芹菜有助于消除口臭，尤其是烟味。芹菜可以在嘴里咀嚼或浸泡在水中，以达到更好的效果。近年来，香菇不仅成为增强抵抗力的热门食品，自2000年以来的一些研究也发现，它也有助于保护牙齿。原因是蘑菇中所含的蘑菇多糖可以抑制口腔中的细菌，减少牙菌斑。含有大量维生素C的水果浆果、柑橘、西瓜和其他含有大量维生素C的食物可以使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。经常摄入维生素C对牙床的健康也很有用。但需要注意的是，维生素C应该从天然食品中摄入，而不是从食品添加剂中摄入，因为添加剂可能会导致消化紊乱。用芥末品尝日本料理的生鱼片或寿司，主要目的是杀菌。除了和生鱼片一起吃，你还可以把一小勺芥末和一点酱油混合，作为煮海鲜酱，可以中和海鲜的鱼腥味决明子决明子可以润肠排便，清热明目。口臭可能是食物积累，胃化热。如果治疗食物堆积引起的苔藓白、口臭，可以用决明子和山楂、萝卜（萝卜）浸泡在水中饮用，那天感觉嘴不那么粘，坚持三天可以感觉口臭消失。蒲公英蒲公英是一种常见的野生蔬菜，也是一种易于使用的中草药。它苦、甜、冷、无毒。它属于肝胃经络。具有清热解毒、消肿散结、保肝利胆的功效。它善于清肝火！蒲公英善清肝热，但清中有透，透中有清，既能清肝又能疏肝。蒲公英可用于肝中郁热所见的急躁易怒、口苦口干、喉咙痛、尿短等。《医林要》认为蒲公英补脾胃泻火。蒲公英也可以用胃火！绿茶绿茶不仅能美容，还能调节身体，补充人体所需的微量元素，对口臭也很有效，味道很香，不涩，也可以作为礼物送人，美观高档！口臭有时是因为身体的消化系统不好，便秘会导致口臭，你可以喝一点蜂蜜水，蜂蜜有排便的作用，消除腐烂，可以改善便秘引起的口臭！