加快自己的步伐，走路拖延，懒人大多给人一种无所事事的感觉，不妨加快我们的步伐，提高时间利用率。你会觉得生活变得充实，信心会回来。　　说话时面对别人，不要躲闪闪，这是一种很没有自信的表现，说话的过程越面对，越自然越自信。　　积极接受别人的赞美，得到别人的赞美不要太谦虚，谦虚太傲慢，所以，当有人赞美你时，不妨积极平静地接受。这样下次遇见自己会更有信心。　　多读书，一个人缺乏自信信是因为自卑和愿景，所以当你遇到这样的情绪时，勇敢地前进，通过阅读和实践来丰富你的经验。　　正确评价自己，不仅要看到自己的缺点，还要知道自己的长处，想办法克服自己的缺点，增强自信心，减轻心理压力。　　正确面对挫折，每个人都有不同的承受能力和个性。不要对自己期望太高，满足，不要设定高目标，否则容易受挫。一步一步稳扎稳打