你闹够了吗？能正常点吗？
我配不上你，你值得更好。
我们没有未来，不合适。
这些话从他嘴里说出来，就像一把刀插进你的心里。
你从没想过你会分手。你一遍又一遍地问他为什么，但答案总是那句话，我不再爱你了。你毫不犹豫地降低姿势来证明你对他的爱，但最终，他说够了，不要再打扰他了。
许多小可爱在感情结束时都充满了这些困惑，不明白为什么分手的时候还能说这么伤人的话，也不明白分手的原因。但在我看来，这些话在一定程度上反映了他们的需求和他们真正想让你给他的态度。读完这篇文章后，你就会知道该怎么办了。
小欣和阿里是工作伙伴。他们在一次合作中相遇。在相处的过程中，他们逐渐相爱，慢慢确定了男女朋友的关系。
虽然两人年龄相仿，但阿力比小欣成熟多了。很多时候，当小欣生气的时候，她会说她的前男友对自己有多好。当她在外面和其他朋友玩时，她会把她的男朋友和阿里比较，这让阿里感到非常羞愧。
因为小欣经常加班，身边有很多异性同事。有时候下班太晚，异性同事会送她回家。阿里对此也有很多不满。后来小欣怕阿里难过，和异性顾客吃饭或者同事聚会的时候会偷偷背着阿里。
虽然两人吵了很多次，但阿里从来没有提过分手。相反，每次小欣提出分手，阿里都会求和。
最近，阿里带着小欣去见父母。当父母问他们什么时候结婚时，小欣说她现在不想结婚。结果，双方都很尴尬。阿里的父母后来让阿里去相亲，尽快和小欣分手。
为此，阿里和小欣吵了一架。阿里指责她对自己的感情不负责任。小欣反驳说，他们还在事业上，争吵越来越激烈。
你总是为自己着想，从不考虑我。我感觉不到你对我的爱。分手吧。
阿里终于分手了。小欣以为阿里会像以前一样回来道歉，但这几天没有阿里。小欣去公司找阿里，阿里也选择了回避。小欣意识到阿里真的很想分手。绝望的小欣找到了我们，希望我们能帮助她挽救阿里和这段关系。
在与男友相处的过程中，小欣习惯性地专注于自己的想法，而不是从对方的角度思考。在很多情况下，不管他的感受如何，她都会伤害男友的自尊。
即使在对方父母面前，小欣的态度也没有达到至少的尊重，更不用说和他有未来了。也许男朋友成熟的性格会选择容忍小欣，但反复的情况只会让他觉得她心里不仅没有他，也没有把他的爱和奉献当回事。
许多恋爱中的女孩希望她们的男朋友能遵循她们的想法，但如果这种希望成为一种要求，那么爱的平衡就会失去平衡。就像要求男朋友喜欢追逐戏剧、购物或化妆一样，很长一段时间，没有人能忍受。
与异性同事和客户相处的小欣，让男友很生气。虽然她总是告诉男朋友这只是一段正常的同事关系，但她没有调整一些行为，也没有为他的感情保持一定的距离。更重要的是，在爱情中，爱人的眼睛不能容忍沙子。
即使小欣和同事相处得很好，她的一些行为仍然触动了她男朋友的底线。她的男朋友因为占有欲而无法阻止她联系她的男同事，她的不满越来越深。
事实上，只要与小欣和男友沟通良好，从对方的角度权衡问题，及时调整，这些矛盾就可以解决。但小欣选择用善意的谎言来欺骗她的男朋友，只会对彼此的关系造成更大的伤害。
在爱上男朋友的过程中，小欣没有给对方足够的安全感，让男朋友感觉不到被爱。但事实上，在小欣和我们的交流中，我们可以发现她彼此相爱，但不知道如何表达。这也是现在很多人都有的问题，不会向周围的人表达爱。
因为他的性格，他不会向对方表达自己的感受，忽略了对方关心的很多细节，造成了我不爱你的错觉。
因为她的男朋友和小欣刚刚经历了一场严重的争吵，加上她不断的纠缠，她的男朋友正处于一个非常易怒的时期，所以小欣在这个阶段做什么都没用。
此时我们非常被动。但要想变被动为主动，就需要断开联系，给自己和对方一个冷静期，让双方有时间澄清这段时间发生了什么，静静地体验失去双方的感受.
在这个阶段，许多女孩无法接受分手的事实，通常会以各种方式转移注意力，如饮酒、购物、暴饮暴食等，但这些行为只会延长恢复时间。我们真正应该做的是弥补过去在冷静期的不足，思考冲突的原因。
据导师分析，男友假分手的几率很大。对方希望通过分手来吸引小欣的注意。假如小欣放弃了，就会犯大错误，导致两人越走越远。因此，在这个阶段，你可以通过聊天来测试对方对自己的态度。
导师建议小欣给男友发微信，测试对方对她的态度，因为他们已经有一段时间没见面了。从男友的回复可以看出，男友对小欣同意分手的决定不满意，导师认定男友和小欣是假分手。
假分手的男人本质上对你有感情，但你的相处方式或行为让他无法接受和忍受。为了拯救这种类型的男孩，我们需要做的是对彼此表现出真诚和反思的态度，证明你的改变和你对他的感情，让他感到安全。
因为她的男朋友以前也抱怨她没有感受到小欣对自己的爱，我们应该试着让对方感受到她在下一次康复中的关心和主动性。
在接下来的一周里，小欣将与男友协商一项工作。两人很久没见面了，但通过试用期的观察，导师认为时机成熟了，就让她在见面的过程中给男朋友写种子信。
种子信的重点是甜言蜜语、思念、态度、变化等。
01 男人喜欢欣赏自己的女孩，这会给他们一种自豪感，所以不要吝啬在信中赞美他，表明他们喜欢自己的想法，喜欢被别人追随。尤其是小欣的男朋友，更需要表达自己的情绪，增加彼此的信心。
02真诚对待自己的态度，主动承认自己的缺点，让对方觉得自己真的意识到了相处中的问题，写下自己想重新调整相处方式，让对方看到这段感情可以有未来。
03 其实写挽回信的时候有个小技巧，就是找几张你过去夫妻的照片来唤起他对过去美好生活的回忆，因为真人照片有很强的替代感，会让对方联系现场，建立信任。
在导师的建议下，种子信交给对方后，不要当面和对方谈感情。工作就是工作，表现出冷静。
上次聊天后，当她的男朋友和小欣再次见面时，她并没有强烈的疏离感，但她的男朋友对她的变化感到非常惊讶。在整个接触过程中，小欣从固执不考虑别人的状态变得非常随和和谦逊，从男朋友的角度考虑了很多细节。
因为小欣想和男朋友交流一周，导师告诉小欣抓住这个机会增进感情。
我们必须记住以下关键部分：
肯定他的能力。你的肯定会让对方充满信心，让他在大家面前感到满意。小欣过去常常把男朋友和别人比较，这伤害了她的自尊心，所以她将来会补偿对方缺乏男朋友的力量。
中度依赖。在过去，小欣一直处于强烈的自我取向状态，所以适当的依赖可以让对方觉得她需要并愿意付出代价。例如，你可以问对方是否可以把自己送回家。
经过一周的相处，肖鑫和男友的关系得到了升华，他们的交流也增加了，男友也变得更加活跃。项目结束时，她和男友坐在一起，亲密的接触让他们有了暧昧的关系。
男朋友主动给她夹菜，时不时和她在一起。回到家，导师让小欣给男友发了一条暧昧的信息，两人一退一进就恢复了男友关系。
情商高的女人一定是懂得爱，懂得爱的女人。她能看穿男人的弱点，把握男人的弱点。做一个情商高的女人，即使在荒芜中，也能把日子开成花。
恢复的过程是让自己变得更好的过程。当你足够好的时候，你自然会再次吸引他。
