方法一:口头报案，未支付自己的工资或劳动报酬，涉及实际利益，必须维权。方法二:拖欠农民工工资或者不按规定支付报酬的问题，往往涉及大群体，按照规定的程序选择三五个代表依法投诉。方法三:书面报案，明确问题。方法四:拨打劳动监督投诉12333。方法五：准备材料，积极配合调查。投诉前必须收集和固定证据。投诉受理后，应积极提供线索，帮助劳动监督部门正确处理。