茶中含有的单宁酸会阻碍铁的吸收。婴儿体内所需的铁含量高于成人。如果吸收不足，很可能导致摄入不足，导致缺铁性贫血。到时候宝宝食欲下降，吃什么都不香，小身体怎么茁壮成长？此外，茶中还含有咖啡因。宝宝喝多了，半夜容易兴奋得睡不着，让宝爸宝妈再困也要睁大眼睛陪着熬。节日期间，碳酸饮料也会是宝宝的心！但它含有大量的糖，它们是宝宝长胖的帮凶之一，宝宝还是少喝比较好。此外，碳酸饮料中的二氧化碳也容易引起腹胀，降低婴儿的食欲和消化能力，给婴儿带来消化负担。婴儿的健康成长离不开新鲜的蔬菜和水果，但父母在给婴儿吃菠菜和苦瓜时要注意。这两种蔬菜含有大量的草酸。吃得太多容易导致婴儿缺钙和缺锌，影响婴儿的骨骼和牙齿发育。此外，它们还会阻碍婴儿的智力生长。沸水可以稀释草酸，所以父母可以把菠菜煮沸，这样草酸的含量就会大大降低。电影院有一种哄娃神器。那就是爆米花。浓浓的牛奶香味和酥脆的味道，更不用说婴儿对它没有抵抗力了，我们成年人根本停不下来。但父母不知道爆米花含铅量高，宝宝吃多了会损害神经系统和消化系统，削弱宝宝自身的造血功能，严重影响智力发育。我们平时吃的松花蛋也含铅，宝宝少吃为好。假期期间，这些食物是餐桌必备的。然而，它们不仅容易引起肥胖，而且吃太多的动物脂肪，还会阻碍钙的吸收。油炸食品的烹饪方法也会使各种营养物质的比例不平衡。说起来，家长要严格控制。果冻是由增稠剂、香精和各种添加剂制成的。婴儿不仅没有营养，而且容易窒息。所以，家长也要注意12分！过年是喜庆的事，大家聚在一起，开心地吃喝。但家长此时千万不要放松警惕，这份宝宝饮食黑名单，也一定要记得收藏好，避免不可挽回的悲剧！其实也有一些水果，类似于上面命名的坚果。比如葡萄、桂圆、樱桃、圣女果等。因为他们的头，他们经常被成年人塞进婴儿的嘴里，婴儿不咀嚼，容易窒息，引起悲剧。